Träning med Mening

3. No pain, no gain… eller?

July 4, 2019

I veckans avsnitt diskuterar vi träningsmotivation. Vad blir vi motiverade av och vad kan man göra när träningsmotivationen tryter? Vi berättar även vad vi tycker om inspo-konton på Instagram och träningsquotes. Detta och mycket mer i avsnitt 3!